こんにちは！
地方でも叶う幸せ婚活の発信をしている
みとです。
私は、地方に住んでいて
拗らせ婚活時代を含め
トータル７年婚活を行いました。
私の婚活の歩みはこの通りです！
自分と１年間向き合って
やっぱり結婚したいと婚活を再開し
とても優しくて、頼もしい夫と出会えました。
夫と出会ってから１年後に結婚し
可愛い二人の子どもにも恵まれ
今は、幸せな生活を送っています。
現在は、この経験をもとに
✅地方に住んでいても結婚できる
✅婚活で最高のパートナーに出会える
✅辛い婚活を卒業するためのヒント
などを発信しています。
今回は、婚活では欠かせない
コミュニケーションについての話です。
コミュニケーションは、婚活だけでなく
仕事でも友人関係でも必要なことです。
ですが
婚活をしていくうえで
コミュニケーションで失敗している人が
とても、とても多いのです！
あなたはご存知ですか？
コミュニケーションができないことで
「あの人は自分の事ばかり」
「思い込みが強い人」
「私の事わかってもらえない」
と、一生懸命話をしているにもかかわらず
相手に良い印象を与えません。
そして
「話がかみ合わない人」と認定され
「ご縁がなかった」とお断りされる。
そういう事態になってしまいます。
一生懸命話した結果がこれです。
とても悲しいですよね…
そうならないよう
タイトルにもなっている
『相手をまるっと受け入れる
コミュニケーション術』
を身につけ、実践して
婚活でも相手の心を掴んじゃいましょう♪
ではどうぞ！
私も会話が嫌いだった
最初に言っておきます。
私もコミュニケーションが苦手でした…
頑張って話しても相手に理解されない。
そんな思いをずっと持っていたのです。
そして、気をつけないと
相手を傷つける事を言ってしまう。
そんな恐怖を持っていました。
だから、学生時代は人と話すことを極力避け
読書ばかりしていたのです。
そうやって
コミュニケーションから逃げ続けた結果
私はコミュニケーションが
とんでもなく苦手なまま成長します。
そうなると、生活に支障が出てきます。
まず困ったのが就職活動。
自分の思いを伝える事ができません。
面接は丸暗記で臨むため
質問が来ても答えられない。
そんな失敗を繰り返しました。
やっとの思いで就職した先でも
コミュニケーションができないために
人間関係のトラブルに巻き込まれてしまいます。
それでも、人生経験を積むことで
簡単な会話はできるようになりましたが
コミュニケーションに対して
苦手意識を持っている。
この状態を克服することは
全くできませんでした。
コミュニケーション術との出会い
そんな私ですが
転職活動の際に
コミュニケーションを学ぶ機会がありました。
自分の話していることが
全く相手に伝わらない。
私はそんな悩みを持っていたので
思いきって
コミュニケーションを学ぶことにしたのです。
その時に学んだのは
- 「えー」「えっと…」と言ったり
「無言」の状態を作らない - 発言は短く、話すときは
１つの要素だけを入れる
こういったテクニックでした。
学んだテクニックを意識し
面接練習を重ねたので
面接の時には学んだことが役立ちました。
ですが、このテクニック…
普段のコミュニケーションでは役に立ちません。
注意事項で頭がいっぱいで
相手の話を聞く余裕がなかったのです！
その結果
「ちゃんと聞いてる？」
「違うこと考えていない？」
と同僚や友人から指摘されてしまう…
そんな状態でした。
全く違うコミュニケーションを知る
そんな中、自分と向き合う事を決意します。
コーチングの先生は
コミュニケーションが苦手な私の話を
じっくりと聞いてくれました。
最初はうまく話せなくて
何も話せないことも多かったのですが…
それでも
怒ったり
文句を言ったり
急かしたり
そういう態度を取ることなく
じっくりと私の話を聞いてくれたのです。
このことに私は感動しました。
「先生は私を受け入れてくれている！」
そんな感動さえ覚えたのです。
そんなことがあったので
コミュニケーションを学びたいと
コーチングの先生に打診しました。
これは、自分と向き合って半年くらい経ち
『自分をもっと成長させたい』
そんな気持ちが芽生えていた時でした。
先生は
「みとさんが変わる
きっかけになるかもしれない」
と快諾してくれました。
そうして教わったのが
今回ご紹介するコミュニケーション術です！
今までとは異なる概念もあり
一から学ぶ形になりましたよ！
コミュニケーション術を学んだ結果
コーチングの先生に
コミュニケーション術を学んでいた時
ちょうど私は部署異動を控え
仕事の引継ぎをしているところでした。
後任の人は私より10歳年下で
どう会話するといいのかがわからず
距離感を掴めずにいました。
そこで、後任の人に
学んだばかりの
コミュニケーション術
を実践してみました。
その結果…
後任の人とのコミュニケーションが
すごく楽になりました！
私の話したことで
相手が怖がらないのです。
苦手だった相手の話を聞くことも
できるようになっていました。
はじめて感じた、不思議な感覚です。
そして、とても心が温かいのです。
自分の話したことで
相手が傷つかない。
相手の話を
受け取れるようになっている。
そのおかげで、職場にもかかわらず
プライベートなことも含めて
まさに和気あいあい。
「いったい何があったのか？」と
上司に聞かれる状況に…
（これは良くないですね！）
今までは
「冷たい」
「きつい」
「押し付ける」
なんて裏で言われていた私なので
この変化は本当に驚きでした。
この経験より、
このコミュニケーション術はすごい！！
いつでもこんな会話ができたら
もっと人と話すことが楽しくなる♪
この気持ちがとても強くなり
意識して実践を繰り返しました。
家族・友人・同僚など
話をするときは必ず
このコミュニケーション術を心がけました。
すると、やっぱり同じ感覚になるんです。
今までとは会話の質が違う！
会話が成り立つように必死だった頃とは
全く違います。
会話が楽しい！
人と話す事って面白い！
こんな感動を感じるようになりました。
婚活の場でのコミュニケーションでも
このコミュニケーション術は活用できます！
アプリを使っていて
メッセージだけでフェードアウト…
本当に減りました。
婚活パーティーや初回のデートでの沈黙…
ほとんどなくなりました。
会話が楽しいので
終わった後の
疲労・ストレスがほぼありません！
婚活がスムーズに進むきっかけになったので
ぜひとも皆さんに
このコミュニケーション方法を
知って、活用してもらいたいです！！
相手をまるっと受け入れる♡コミュニケーション方法
前置きが長くなりましたが
ここから、私が伝授頂いた
コミュニケーション術をお話しします！
そんなに難しくありません。
次の２つを実践するだけです！
ただ、実践する前に
１つ、お約束してほしいことがあります。
それは
相手の世界観を理解しようと集中して
相手の話を聞くことです。
相手が何を信じているのか
相手が何を大事にしているのか
相手が何を今感じているのか
こういったことを理解しようと
集中して話を聞きましょう！
では、コミュニケーション術です！
①相手のしたことを伝える
相手の行動に気づいて、そのまま伝える
相手の話したことをそのまま伝え返す
②質問する
相手の話から気づいたことについて
さらに質問をしてみる
①では相手を観察する事が大事になります。
観察した結果を言葉で伝える形です。
②は相手の話を聞いて推測し
「なぜ…」や
「それはこういうことですか？」と
自分の言葉で置き換えて確認します。
そして、注意事項があります。
１つ目は、共感しないこと。
相手の気持ちを
理解する事だけに集中しましょう。
自分の意見を言うのは
相手から
「どう思いますか？」
と聞かれてからです。
２つ目は、評価しないこと。
評価するというのは
相手とあなたを比較する事になります。
「あなたはすごいですね！」
「あなたは頑張っていますね」
こういった言葉は
一見、相手をたたえているように感じますが
あなたがそう思っただけで
相手がそう思っているかどうかはわかりません。
相手の世界観を伝えるときも
この注意事項に気を付けてください。
「あなたはすばらしいですね」
「あなたは優しい人なんですね」
こういう発言によって、相手は
反抗心や拒否感を感じてしまいます。
先ほど簡単とは言いましたが…
あなたが、
今まで自分が話す事に必死だったなら
このコミュニケーション術は
最初は意識しないとできないのも事実です。
ですので
最初はLINEの返信やSNSでのコメントで
練習するのもいいと思います！
このコミュニケーション術は
即効性のあるパワフルなものなので
その変化をぜひとも楽しんでください♡
まとめ
今回は、自分と向き合っていく過程で
学ぶことになった
コミュニケーション術をお伝えしました！
文章で書くと短いですが
やってみると
「何これ、奥が深い！！！」
「話さなくてもいいんだ！！！」
そうあなたも実感するでしょう！
コミュニケーション術をまとめますね。
＜やり方＞
①相手のしたことを伝える
②質問する
＜注意事項＞
・共感しない
→ただただ相手を理解することに集中
・相手を評価しない
→自分と比べる発言をしない
どうですか？
こんなことを考えて
相手と話をしたことありますか？
最初に教わったとき
私もびっくりした記憶があります！
コミュニケーション術というので…
もっと話す内容とか
相手に刺さる言葉づかいとか
そういったテクニックを教えてくれる。
そう勝手に勘違いして拍子抜けしたことを
今でも覚えています。
でもでも
騙されたと思ってやってみたら
前述の通り
不思議とスムーズに会話ができるのです♪
婚活では会話が避けられません。
もちろん、結婚してからも
パートナーとの会話は避けられません。
婚活中の相手との関係を良好にするためにも
パートナーとの関係を良好にするためにも
このコミュニケーション術を
皆さんも習得してくださいね！
このコミュニケーション術を使うことで
間違いなく！
今のあなたの周りの人間関係が良くなります！
さあ、あなたも今日から
実践してみましょう！
やってみないと何もわかりませんから。
やってみて、わからなかったら
私にどんどん聞いてください！
質問は、この後出てくる
私の公式LINEで受付しています♡
追記
「私も婚活で幸せになりたい！」
そう思ってくれたあなた
いつでも大歓迎です♡
私の公式LINEでは
✅婚活で幸せを掴みたい
✅最高のパートナーに出会いたい
そんなお悩みに寄り添っています。
また、地方がゆえの婚活の苦労や
地方だからできる婚活についても
発信していく予定です。
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